+31 6 83417879 info@inner-peace.nl

Inner Peace
Pompmolenlaan 26
3447 GK Woerden

Samen brengen we jouw lichaam en geest weer in balans.

– Danielle Stokhof –

Diploma’s erkend door de :
BMF Massage Federatie

 

Ontspanningsmassage

Met deze massage creëer je rust in je hoofd en lichaam. Ook zul je je hierdoor kalmer en minder gestrest voelen. Deze massage is meestal een zachtere massage, maar er kan natuurlijk ook meer druk gebruikt worden.

Sportmassage

Sportmassage gaat dieper in op de spieren en de knopen. Zit je rug bijvoorbeeld vast dan wordt deze lekker losgemaakt. Heb je last van veel knopen dan kunnen die meestal weggemasseerd worden. Soms kan dat met weinig druk en er zullen ook situaties zijn waarbij er wat meer druk gebruikt moet worden. Dit is een wat stevigere massage in vergelijking met veel andere massages. Natuurlijk kijken we samen wat je kunt hebben en wat nodig is.

Massage Gun

Massage Gun

Wanneer je spieren en/of weefsels zodanig vast zitten dat hier stevigere maatregelen nodig zijn dan bezit de salon een Massage Gun. De snelle en stevige trillingen hiervan kunnen de knopen en spieren sneller losmaken.

Ayurvedische massage

Deze massagebehandeling heeft een holistische benadering. Het lichaam en de geest worden nauw verbonden gezien met elkaar en dit komt oorspronkelijk uit India. Het is een wat zachtere massage die gebruik maakt van warme kruidenolie. Deze techniek werkt uitstekend bij mensen die veel last hebben van spanningen en stress. De spanningen en stress worden losgemaakt waardoor het lichaam zichzelf weer in balans kan brengen.

Hotstone massage

Deze massage wordt met warme stenen gegeven en zorgt er voor dat alle spieren heerlijk kunnen ontspannen. Afvalstoffen in het lichaam komen door deze massage vrij en worden dan weer opgenomen in de bloedsomloop zodat je lichaam zichzelf van de afvalstoffen kan ontdoen. Deze massage is zeer effectief voor klachten, maar ook voor ontspanning.

Cupping

Cupping

Met deze methode van cupping wordt gebruik gemaakt van een silicone cup. De cup zuigt vacuüm op uw huid. De cup wordt met behulp van olie over het gedeelte van je lichaam bewogen waar bijvoorbeeld blokkades, knopen, verkleefd weefsel en/of verharde spieren zitten zodat deze los komen. Na de massage kunnen er rode of zelfs blauwe plekjes achter blijven. Gelukkig trekken deze plekken na enkele dagen weer weg.

Zwangerschapsmassage

Vanaf week 14 van de zwangerschap kun je langskomen voor een zwangerschapsmassage. Voor de 14e week of als u probeert zwanger te worden is een massage niet aan te raden. Tijdens deze massage wordt gebruik gemaakt van zwangerschapskussens zodat je heerlijk ontspannen op je buik kunt liggen. Hierdoor kunnen je rug en benen toch gemasseerd worden. Tijdens deze massage wordt gebruik gemaakt van  Ayurvedische en Hawaiiaanse (massage met de onderarmen) technieken. Het is een massage die zorgt voor diepe ontspanning. (Zwangerschapsmassage is altijd een zachte massage)

Meridianen

Drukpunten

Over je lichaam zitten verschillende drukpunten. Deze drukpunten staan in verbinding met elkaar door middel van meridianen. Ook wel bekend van het acupunctuursysteem. Hierdoor staan deze drukpunten in verbinding met de verschillende organen. Door deze op bepaalde manieren te stimuleren of af te remmen kun je veel verschillende fysieke en/of geestelijke klachten zoals pijn, stijfheid, migraine, stress, menstruatie klachten, orgaanproblemen, verkoudheid enz. verbeteren of zelfs oplossen. Het afremmen of stimuleren kun je doen door druk uit te oefenen, door massage of rekken. Verder heb je onder je voeten ook verschillende punten die in verbinding staan met onder andere je organen. Dit zijn weer andere punten dan de meridiaan drukpunten. Maar ook deze hebben een hele mooie uitwerking bij behandeling.

Buikmassage

Ook de buik kan natuurlijk gemasseerd worden. Dit kan een hele zachte massage zijn maar ook een stevige. Bij je darmen en organen kunnen spanningen en knopen zitten die je met deze massage kunt oplossen. Denk bijvoorbeeld aan de stoelgang. Deze kun je hiermee bevorderen.

De Chinese geneeskunde leert dat de verschillende emoties in je organen worden opgeslagen dus ook op emotioneel vlak kan deze massage veel voor je doen.

paarden miep
paarden miep
2024-03-14
Inmiddels kom ik nu een jaar, naar alle tevredenheid bij Danielle. De praktijk is fijn ingericht en schoon. Ze neemt alle tijd om vooraf met je te praten, je wensen voor de behandeling aan te horen en samen een plan te maken. Door haar ruime expertise is er geen klacht waar ze geen behandeling voor kan aanbieden. In balans verlaat ik de praktijk nadat de volgende afspraak weer is gepland.
Tamara Hendrikse
Tamara Hendrikse
2023-12-03
Ik kom nu al enkele maanden bij Danielle, vanwege pijnlijke heupen en rug en schouders. Na lange tijd de pijn te hebben genegeerd, bleek ik erg vast te zitten. Danielle kijkt goed naar wat er nodig is en pakt het probleem stap voor stap aan. Haar rustige energie geeft ontspanning. Nu heb ik voor het eerst in lange tijd geen pijn meer! Ik kom graag met regelmaat terug om mijn lijf los te houden, een echte aanrader!
Eveline Swarttouw
Eveline Swarttouw
2023-09-23
Daniëlle is a very skilled masseuse. She is also extremely friendly. I come in tense, stressed and I leave as a different person! Completely relaxed and rejuvenated.
Jacqueline Beumers
Jacqueline Beumers
2023-09-21
Danielle heeft ervoor gezorgd dat ik volledig van mijn pijn in de onderrug af ben. Er waren een aantal sessies voor nodig om echt er doorheen te komen, maar nu kan ik langere periodes tussen de massages laten zonder dat de pijn terugkomt. Zo blij dat ik Danielle heb gevonden!
willem de wit
willem de wit
2023-09-19
Af en toe heerlijk laten masseren door Danielle. Ik kom er heerlijk van bij, vastzittende knopen worden stevig aangepakt! Er is een heel rustige sfeer, geen gestress en prima verzorgd. Prima professioneel! Soms ff nodig…
bas jansen
bas jansen
2023-05-06
Daniëlle is een kundige masseuse. Ik ben een deskjockey met een slechte werkhouding. Dat laatste moet je letterlijk nemen. Daniëlle weet mijn terugkomende nek/rug/schouderklachten met enkele sessies weg te nemen. Kortom top!
Miriam de Langen
Miriam de Langen
2023-04-28
Ben heel erg tevreden over de massage, en de fijne behandelingen. Zeker een aanrader.
John Muller
John Muller
2023-04-27
Daniëlle weet een rustige atmosfeer te creëren. Is kundig en luistert goed naar je klachten. Mijn nekklachten zijn zo goed als verdwenen. Meer dan 5 sterren om maar aan te geven wat de kwaliteit is!
Melissa
Melissa
2023-04-26
Ik kan de massages van Danielle van harte aanbevelen. Ze is zeer professioneel en klantgericht. Ook weet ze goed de pijnpunten te vinden. Ik kom graag weer terug!
Nathalie Timmerman
Nathalie Timmerman
2023-01-12
Ik heb een heerlijke zwangerschapsmassage gehad. Wat fijn dat Daniëlle een speciaal kussen heeft met een uitsparing voor je buik. Zo kon ik heerlijk op mijn buik liggen! Mijn rug, bekken en nek zaten vast door de verkrampte houding die ik steeds heb door de zwangerschap. Na de zwangerschapsmassage voelde alles weer ontspannen en los aan!